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Il padabhyanga (riflessologia plantare) è uno tra i più antichi metodi di cura della tradizione ayurvedica. Secondo la tradizione indiana il piede rappresenta l’origine del corpo; quindi ogni punto della… Read More

Il garshana ayurvedico, o spazzolamento a secco (dry brushing), è un trattamento linfatico seguito senza olio, durante il quale il corpo viene spazzolato con dei guanti di seta o delle… Read More

La medicina ayurvedica è uno dei sistemi medici più antichi al mondo, originatasi in India circa 7000 anni fa. Il sistema medico ayurvedico prevede la cura del corpo, mente e… Read More

Lo Yoga è una disciplina millenaria che per secoli è stata tramandata solo oralmente e il suo insegnamento non è mai stato “uniforme”. Infatti non si può dire che… Read More

Un fine settimana da trascorrere nell’incantevole Val Varaita per rigenerare corpo e mente attraverso lo Yoga, circondati dal silenzio e immersi nella natura più incontaminata. PROGRAMMA* Sabato 30 Ottobre… Read More

Anche quest’anno riprendono, seppur in forma ridotta, le lezioni di yoga al parco! Quando Le lezioni si terranno nei seguenti giorni: Martedì 6 &  27 Luglio ore 7.00 Venerdì… Read More

Un fine settimana immersi nelle splendide montagne della Val Varaita, per staccare la spina, ritrovare il silenzio e riconnettersi con la natura. Programma Sabato 19 giugno 2021 H. 9.30 Ritrovo… Read More

I prodotti usa e getta utilizzati durante il ciclo mestruali possono avere serie ripercussioni sia sulla salute della donna che sull’ambiente. Per questo, quando facciamo scelte consapevoli, possiamo parlare di… Read More

Le microplastiche sono particelle di plastica con un diametro compreso tra dai 330 micrometri e i 5 millimetri. A causa della loro ridotta dimensione, spesso queste particelle non vengono trattenute… Read More

Il prana è l’energia vitale che scorre nel nostro corpo, che ci dona la vita. Il termine viene spesso ed erroneamente tradotto come respiro, anche se la traduzione più consona… Read More