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Il quarto Yama: Brahmacarya

News / 04 Settembre 2019 / by Elena Cassinelli
Negli Yogasutra di Patanjali, Brahmacarya (o Brahmacharya) è il quarto degli Yamas, o regole etiche. Letteralmente significa “vivere in Dio“, anche se spesso viene tradotto come il controllo degli… Read More

Gruppo di Meditazione

Eventi / 01 Settembre 2019 / by Elena Cassinelli
Il Gruppo di meditazione nasce dalla volontà di unire tutti coloro che già conoscono la meditazione e fornirgli uno spazio comodo, sicuro ed accogliente dove poter meditare in piena… Read More

Corso di introduzione alla meditazione

Eventi / 30 Agosto 2019 / by Elena Cassinelli
Questo corso di meditazione ha come obiettivo l’avvicinamento alla pratica meditativa. La meditazione è una pratica millenaria di conoscenza e sviluppo del sé. Parte integrante della disciplina dello Yoga,… Read More

Come ridurre il proprio impatto ambientale

News / 09 Agosto 2019 / by Elena Cassinelli
Si ha spesso l’impressione che vivere ecologicamente sia prerogativa delle classi più abbienti, o comunque che richieda un grande investimento di denaro. Ciò è sicuramente vero qualora dovessimo cambiare auto… Read More

Lezioni di Hatha Yoga

Eventi / 06 Agosto 2019 / by Elena Cassinelli
Lo Yoga è una disciplina che promuove il benessere a livello fisico ed emotivo. Attraverso l’esecuzione degli asanas (posizione fisiche) il corpo si rafforza, i muscoli si tonificano e… Read More