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Un fine settimana di Yoga in Val Varaita per prepararsi all’autunno e l’inverno, stagioni che promuovono l’introspezione e la visione interiore, per coltivare la presenza mentale e la calma. PROGRAMMA… Read More

Lunedì 22 Settembre riprendono le lezioni di yoga per piccoli gruppi. Per garantire beneficio a tutti i partecipanti, i gruppi saranno composti da un massimo di 4/5 persone per gruppo. Read More

Un fine settimana per lasciare andare le tossine mentali e fisiche accumulate durante gli ultimi mesi e coltivare la presenza mentale e la calma. PROGRAMMA Sabato 16 Maggio: h. 10.00… Read More

Un fine settimana per lasciare andare le tossine mentali e fisiche accumulate durante gli ultimi mesi e coltivare la presenza mentale e la calma. PROGRAMMA Sabato 31 Gennaio: h. 10.00… Read More

Un fine settimana per prepararsi all’inverno: stagione che rimanda al raccoglimento, al guardarsi dentro e a coltivare ritmi più calmi. PROGRAMMA Sabato 29 Novembre: h. 10.00 arrivo e sistemazione nelle… Read More

Un fine settimana di Yoga e meditazione a Casteldelfino per coltivare calma e gioia, ritrovando la connessione tra mente e corpo. PROGRAMMA Sabato 24 Maggio 2025: h. 10.00 arrivo… Read More

Unisci a noi per la terza edizione della vacanza yoga in India: due settimane di viaggio e pratica di yoga, scoprendo nuovi luoghi e coltivando, attraverso la pratica, la gioia e la consapevolezza. Read More

Un fine settimana di Yoga e meditazione a Casteldelfino per coltivare calma e gioia, ritrovando la connessione tra mente e corpo. PROGRAMMA Sabato 15 Marzo 2025: h. 10.00 arrivo… Read More

Un ciclo di 5 incontri di meditazione per avvicinarsi e conoscere meglio questa pratica millenaria che può, se praticata con costanza e impegno, cambiare la nostra vita in meglio! Se… Read More

L’Ayurvedic Yoga Massage (AYM) è un metodo di massaggio ideato da Kusum Modak, che unisce le manipolazione tipiche del massaggio ayurvedico (Abhyangam) con gli allungamenti base dello yoga. CHI… Read More