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Lezioni

Lezioni private, a domicilio o di gruppo

Ho deciso di dedicarmi all’insegnamento dello Yoga individuale e della Yogaterapia perché credo fermamente nello Yoga come pratica complementare per alleviare sintomi e curare le cause dei più comuni disturbi moderni (sia fisici, che emotivi).

Le lezioni individuali si rivolgono sia a coloro che godono di buona salute (sia principianti, che praticanti di livello medio o avanzato); sia a coloro che hanno determinati disturbi fisici o emotivi.

Le mie lezioni, sebbene vengano adattate alle esigenze e alla fisicità di chi pratica, hanno uno stile unico che deriva dalla fusione di tre scuole principali dello Yoga moderno: Sivananda Yoga, Yoga Integrale e Vinyasa.

Lezioni individuali e di gruppo

Lezioni completamente personalizzate che tengono in considerazione gli obiettivi di chi pratica.

Lezioni di Yogaterapia

Lezioni per chi presenta disturbi fisici o emotivi e vuole integrare la medicina moderna con tecniche complementari.

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