Eventi
Weekend Yoga: 19/20 Giugno 2021
Un fine settimana immersi nelle splendide montagne della Val Varaita, per staccare la spina, ritrovare il silenzio e riconnettersi con la natura. Programma Sabato 19 giugno 2021 H. 9.30 Ritrovo…
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Yoga al Parco
Dal 1 giugno 2020 tornano, come ogni anno, le lezioni di Yoga al Parco! Quando & Dove Le lezioni disponibili saranno 4, con due stili diversi di Yoga…
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Domenica 19 Aprile: Camminata e Yoga nello splendido bosco dell’Alevè
Yoga e natura sono un connubio perfetto. Da un lato lo Yoga ci insegna vivere in equilibrio e in armonia non solo con noi stessi, ma anche con il…
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Corso introduttivo alla meditazione – 2^ edizione
Questo corso si propone di fornire le informazioni e le tecniche necessarie affinché i partecipanti possano avvicinarsi alla meditazione e imparare a meditare in maniera autonoma. La meditazione è una…
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Corsi di Yoga – Gennaio 2020
Lo Yoga è una pratica articolata e complessa, non una semplice ginnastica. Ogni esercizio fisico lavora il corpo, influendo anche sulle emozioni e sul nostro stato mentale. Per questo…
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Gruppo di Meditazione
Il Gruppo di meditazione nasce dalla volontà di unire tutti coloro che già conoscono la meditazione e fornirgli uno spazio comodo, sicuro ed accogliente dove poter meditare in piena…
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Corso di introduzione alla meditazione
Questo corso di meditazione ha come obiettivo l’avvicinamento alla pratica meditativa. La meditazione è una pratica millenaria di conoscenza e sviluppo del sé. Parte integrante della disciplina dello Yoga,…
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Lezioni di Hatha Yoga
Lo Yoga è una disciplina che promuove il benessere a livello fisico ed emotivo. Attraverso l’esecuzione degli asanas (posizione fisiche) il corpo si rafforza, i muscoli si tonificano e…
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Yoga al Parco Tanaro
Ritornano le lezioni di Yoga a Parco Tanaro! Tutti i mercoledì e i venerdì, a partire dal 19 giugno 2019, ci troveremo di mattina presto per praticare insieme e…
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Sabato 25 Maggio: Trekking, Yoga e Paesaggio sulle colline della Langa
Terre Alte in collaborazione con Easy Yoga ti propone una camminata con lezione di Yoga finale nei luoghi più suggestivi e panoramici della Langa. Programma Il Trekking Partiremo…
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