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Mantra

Gayatri Mantra

Written by Elena Cassinelli il 16 luglio 2018

Definito mantra universale, Gayatri è uno dei mantra più conosciuti e cantati; non appartiene a nessuna religione (lo si trova infatti nei testi Veda – veda significa “conoscenza“-) e, per questo, può essere cantato da tutti.

GAYATRI MANTRA:

Om bhur bhuvah svah
tat savitur varenyam
bhargo devasya dhimahi
dhiyo yo nah prachodayat

Traduzione:

Meditiamo sul creatore supremo, la cui luce divina illumina tutti I regni (fisico, mentale e spirituale). Possa questa luce illuminare le nostre menti.

Significato:

Il Gayatri mantra è il mantra più antico appartenente alla tradizione vedica, un canto che dimostra l’unità che giace nella molteplicità della creazione. E’ solo attraverso l’unità che possiamo capire la diversità (ad esempio: l’argilla è una soltanto, ma può originare piatti e vasi di differenti forme; Il Brahman o energia cosmica è unica, ma risiede in innumerevoli esseri viventi).

Gayatri è la madre di tutte le scritture sacre (vedas); ed è la Dea che nutre e permette la vita di ogni essere. Gayatri è anche considerato il risveglio Divino della coscienza individuale – Atman– e la sua unione con la coscienza Universale –Brahman-.

Questo mantra è un inno a Savitur, il Dio del sole; il mantra rappresenta sia il sole, sia il divino che è presente in tutto ciò che ci circonda.

Il Gayatri mantra è composto da 24 sillabe che influiscono direttamente su 24 centri energetici del nostro corpo (ghiandole endocrine).

 

I benefici del Mantra Gaytri:

Il canto di questo mantra è innanzitutto un dono che facciamo al sole, un’ espressione di gratitudine: è grazie al sorgere del sole che la vita sulla terra è garantita.

Il Gayatri è inoltre una richiesta di saggezza e di illuminazione; quando cantiamo il mantra siamo chiedendo al sole: “Che io possa meditare sulla tua forma ed essere illuminato dalla tua essenza.”

Un punto fondamentale su cui meditare è l’incondizionalità: il sole  dona giornalmente la sua luce, fonte di vita, a tutti gli esseri viventi presenti sulla terra, senza giudicare e, soprattutto, senza aspettative.

Infine, questo mantra è un’espressione di gratitudine verso il sole e verso il divino, che ci donano quotidianamente la vita.

I benefici che derivano dal canto di questo mantra sono svariati: riduce gli effetti dello stress, calma la mente, dona equilibrio al sistema nervoso centrale, è utile in caso di asma, mantiene il cuore in salute e migliora il funzionamento del sistema immunitario.

Musiche

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(Image via: www.spotify.com)

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